■レーシック知識/レーシックにおけるリスクを理解しよう


■レーシック知識/レーシックにおけるリスクを理解しようブログ:2016/7/07


昨日は、布団に入って2秒でねました。


明後日旅行に行くので、友達と一緒に上野へ
行ってきました。

ダイエットゼリー ライチ味をもらったんだけど、
5`痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
友達に止められたらしい。

というか、スピルザDやダイエットシェイク コーヒー味に
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。

エクササイズ トランポリンを買っちゃった♪って言ってた。

とりあえずはダイエットシェイク コーヒー味は続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きな脂がっつりラーメンを我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。

たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。

夜に仕事が終わって、18時からの過ごし方は
人それぞれ。

休みも仄々するとするのもよし。

だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪

友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。

お気楽なおれと違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。

こしだって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。

ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・

なかなかおれには難しいところです





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